Hollywood Style: Goodbye, flabby arms

Tid: 14:00 min
Utstyr: Matte, lette manualer 1-3 kg
Nivå: Alle
Instruktør: Monica Øien

Treningsprogrammet som gir deg sterke, smidige og lange muskler i armer samtidig som du styrker opp og markerer skuldre. Sett på magemuskler og jobb også fra core. Programmet er perfekt for deg som ønsker sterkere og mer definerte armer.