Du må være logget inn for å se videoen
Logg inn eller registrer deg for å se treningsvideoen.
501915802_640

Tid: 17:50 min
Utstyr: Ingen
Nivå: Nybegynner - medium/lav intensitet
Instruktør: Helle Knutson

Et nytt nybegynnerprogram med kondisjonstrening fra Helle og webtrening.no, som passer for alle. Programmet har flere pulstopper, med oppvarming og en roligere avslutning. Programmet har bakgrunnsmusikk.