Du må være logget inn for å se videoen
Logg inn eller registrer deg for å se treningsvideoen.
Image3

Tid: 30:49 min
Utstyr: Ingen
Nivå: Nybegynner - medium/lav intensitet
Instruktør: Helle Knutson

Et supert og langt kondisjonstreningsprogram med Helle og webtrening.no som passer for alle. Programmet har flere pulstopper, med oppvarming og en roligere avslutning. Programmet har bakgrunnsmusikk.